APRENDE. ENSEÑA. EMOCIONA
Inteligencia Emocional. ¡Vaya reto! El artículo de hoy no tiene otro objetivo que darte a conocer cinco técnicas o habilidades realmente efectivas que facilitarán que aumente tu Inteligencia Emocional. Estas cinco técnicas son: pensamientos positivos, visualización, autocontrol, reestructuración cognitiva y resolución de problemas.
Así que no te entretengo más y doy paso al desarrollo del artículo. Zarpamos… [Read more…]
El artículo de hoy es muy especial para mí y espero que también lo sea para ti porque aborda un tema incómodo para cualquier docente. Me estoy refiriendo a las competencias emocionales que como docente debes adquirir para desarrollar de manera efectiva tu labor en las aulas.
En Justifica tu respuesta he escrito no pocos artículos sobre competencias emocionales, pero casi la totalidad estaban dirigidos a tus alumnos. De ahí que esta entrada quiera centrarse en las competencias emocionales docentes.
¿Te consideras un docente emocionalmente competente? ¿Quieres conocer qué necesita un docente para ser emocionalmente competente? Si es así, te felicito por tu valentía y tu honestidad. Espero que la lectura de este artículo cumpla con tus expectativas. Sin más demora zarpamos… [Read more…]
Hoy te propongo en Justifica tu respuesta una dinámica de grupo relacionada con las emociones. Esta dinámica también se la conoce con el nombre de Top manta de emociones y tiene como finalidad que tus alumnos reflexionen sobre sus propias emociones a través de experiencias personales vividas tanto dentro como fuera del aula. Sin duda este tipo de dinámicas son muy positivas porque ayudan a tus alumnos no sólo a identificar y a reflexionar sobre las emociones, sino que también son capaces de expresarlas verbalmente y delante de sus compañeros de clase. Así que no quiero entretenerte más y paso a enseñarte el desarrollo de la dinámica de grupo denominada El bazar de las emociones. ¿Preparado para emociones fuertes? [Read more…]
Emociones tóxicas. El artículo de hoy no hubiera sido posible sin la lectura del libro titulado Emociones Tóxicas. Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior
Es por ello que el artículo de hoy quiere centrarse en 15 emociones tóxicas que tan bien disecciona Bernardo Stamateas en su libro. En este sentido, la intención de esta entrada es la enseñarte cuáles son y en qué consisten estas emociones y darte para cada una de ellas posibles soluciones.
Aún así, debo confesar que esta reseña es tan sólo un punto de partida ya que el libro propone para cada una de las 15 emociones tóxicas unas pautas tremendamente efectivas y eficaces para convertirte definitivamente en la persona feliz que siempre has querido ser. Pues veamos cuáles son y de qué manera se pueden combatir las emociones tóxicas.
¿Preparado para emociones fuertes? [Read more…]
No son pocos los artículos de este blog relacionados con el mundo de las emociones. Aún así, muchas de las entradas en las que he hablado sobre emociones estaban dirigidas principalmente a tus alumnos. Así que el artículo de hoy no pretende centrarse en las emociones de tus alumnos, sino en tus propias emociones. Para ello me he servido de un interesante libro de Roberto Álvarez del Blanco titulado Neuromarketing. Fusión perfecta. Lo interesante de este libro en cuanto a las emociones es que las divide en dos grandes grupos. El primer grupo son las llamadas emociones universales, mientras que las emociones del segundo grupo están más dirigidas a aspectos relacionados con el marketing o neuromarketing, pero que creo que también tienen cabida en el ámbito docente. ¿Preparado para emociones fuertes? [Read more…]