Justifica tu respuesta

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15 Frases que ayudarán a tus alumnos a afrontar una situación de estrés

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Hoy quiero tratar en Justifica tu respuesta un término del que nunca he hablado antes. Se trata, concretamente, de cómo afrontar positivamente el estrés. Se podría decir que el afrontamiento positivo del estrés forma parte de una de las cuatro competencias emocionales. En este caso, el afrontamiento del estrés se relacionaría con el autocontrol.

Uno de los problemas a los que se enfrentan tus alumnos a la hora de afrontar una situación de estrés tiene que ver con los pensamientos negativos, con los mensajes negativos que una situación provoca. Es por eso que quiero darte a conocer frases o expresiones que ayuden a tus alumnos a modificar su conducta, modificando su pensamiento y su lenguaje antes, durante y después de una situación estrés.

Para la redacción de este artículo me he servido del libro Libertad emocional: Estrategias para educar las emociones, de Ferran Salmurri.

Así que no te entretengo más. Zarpamos… [Read more…]

8 Desafíos a los que te enfrentas como docente en el aula

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Retos y desafíos. Hoy voy a hablarte de un término del que no he hablado nunca en Justifica tu respuesta. Se trata de la expresión función ejecutiva. Un término que he descubierto de un libro fascinante de principio a fin escrito por José Antonio Marina y Carmen Pellicer. El libro se titula La inteligencia que aprende. La inteligencia ejecutiva aplicada a los docentes.

En un principio tenía pensado hacer una reseña del libro, pero es tanta la calidad de su contenido que he decidido centrarme solamente en lo que Antonio y Carmen entienden por función ejecutiva.

¿Quieres saber a qué desafíos te enfrentas como docente en el aula? ¿Quieres descubrir de qué manera puedes ayudar a tus alumnos a que aprendan más, mejor y por sí solos? Si es así, te invito a que sigas leyendo un artículo que promete ser apasionante. Zarpamos… [Read more…]

10 Cualidades de las personas con talento. ¿Cuántas posees?

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El artículo de hoy es muy especial para mí porque pretende ser una reflexión sobre quiénes somos y qué nos gustaría ser. Hoy te vengo a hablar del talento, del talento que tú también llevas dentro.

¿Listo para saber qué cualidades son las que posee una persona con talento? ¿Preparado para descubrir cuántas posees? ¿Decidido a adquirir aquellas que te faltan? Si es así, felicidades por tu valentía y determinación. Sin más dilación, zarpamos… [Read more…]

Wayne Dyer, 10 frases para descubrir tus zonas erróneas

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Wayne Dayer. ¡Cuánto le debe Justifica tu respuesta a Wayne Dyer! El artículo de hoy no tiene otra intención que rendir homenaje a Wayne Dyer, un hombre que se considera un referente en el campo de la motivación y el crecimiento personal. Leer a este afamado psicólogo nacido en Detroit en 1940 es un placer y un aprendizaje continuo. En esta entrada tengo la intención de resumir parte de su obra a partir de 10 citas que he ido recopilando de sus múltiples libros, de entre los que destacaría el bestseller titulado Tus zonas erróneas, una lectura que desde Justifica tu respuesta recomiendo encarecidamente.

¿Quieres conocer más sobre el gran Wayne Dyer? ¿Quieres conocer sus citas más famosas? ¿Quieres saber más sobre el valor de la superación personal? Si es así, no te entretengo más y doy inicio a este artículo sobre las mejores citas de Wayne Dyer. [Read more…]

Mis 10 diferencias entre motivación y determinación [INFOGRAFÍA]

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Motivación y determinación. El artículo de hoy tiene como intención establecer una serie de diferencias entre los conceptos motivación y determinación. Pero antes de continuar, me gustaría aclarar que esta distinción es una distinción personal y en la que no tienes que estar necesariamente de acuerdo. También quiero hacer constar que motivación y determinación no tienen por qué ser conceptos totalmente antagónicos u opuestos. Simplemente tengo el convencimiento de que la determinación es la superación de la motivación.

Si he decidido escribir sobre motivación y determinación es porque creo que existen diferencias sustanciales entre ambos términos. Muchas docentes hablan de cómo motivar a sus alumnos en el aula, pero creo que de lo que se trata es de intentar llegar un poco más allá, es decir, superar la motivación para predisponer a tus alumnos a la determinación como clave de su felicidad. Espero que me acompañes en esta reflexión. ¿Empezamos? [Read more…]